NOTAS DEL MÉDICO
¿Cómo cuidar tu piel en verano? 5 consejos del Dr. Artiano
Ahora que por fin llega el verano, proteger la piel de los rayos UV es esencial para prevenir el envejecimiento celular y mantener la piel joven y sana.
Digamos primero que existen 2 tipos de rayos UV: los UVA y los UVB.
Los rayos UVA son los principales responsables del envejecimiento celular, especialmente de las manchas cutáneas; penetran más profundamente en la dermis y representan alrededor del 95% de los rayos UV.
Los rayos UVB, en cambio, actúan en la superficie de la piel, estimulan la melanina y determinan así la intensidad del bronceado.
Hemos preguntado al Dr. Artiano, reconocido cirujano a la cabeza de la investigación Stanartis, ¡cómo cuidar la piel en verano!
Estos son los 5 valiosos consejos que nos ha dado.
1. Prepara tu piel con suplementos de betacaroteno
Tomar complementos para la piel antes de exponerse al sol ayuda a evitar las quemaduras solares, previene el fotoenvejecimiento y la aparición de manchas solares, y mantiene la piel sana e hidratada para garantizar unbronceado uniforme y duradero.
Para que sean plenamente eficaces, estos complementos deben tomarse 7 días antes de salir al sol, manteniendo su consumo durante el periodo estival hasta la semana siguiente a la última exposición. Sin embargo, no todos los complementos para el bronceado son iguales: lo que marca la diferencia es el porcentaje de principios activos que contiene cada opérculo (o comprimido).
Sin duda, entre los ingredientes más eficaces para favorecer el bronceado se encuentra el betacaroteno, una sustancia natural capaz de estimular la producción de melanina, por lo que es más fácil y rápido conseguir el típico resplandor veraniego que tanto se busca.
El cobre también es una pieza clave: este mineral desempeña un papel central en el proceso de síntesis de la melanina, facilitando la pigmentación normal y previniendo las manchas solares.
El complemento para la piel Golden Skin, contiene estos dos elementos. Tiene un gran poder antioxidante, contrarresta los radicales libres y favorece un bronceado más intenso y duradero.
2. Protégete la cara de los rayos del sol: ¡incluso en la ciudad, la protección solar es imprescindible!
No hace falta estar en la playa, el lago o la montaña para ser víctima de los daños del sol. Si pasas mucho tiempo al aire libre, incluso el verano en la ciudad requiere protección solar.
Durante las primeras insolaciones, recomendamos un protector solar alto, como SPF 50+, que crea una barrera eficaz contra la radiación UV. Si ya estás bronceado*, puedes optar por una protección media-alta, sin bajar nunca de un SPF 25+.
Las fórmulas de losprotectores solares Stanartis son especialmente eficaces y agradables de llevar y cuentan con la molécula adicional Chromabright®, que tiene una acción científicamente probada contra la aparición de manchas. A base de ácido hialurónico de 3 moléculas, actúan como un potente hidratante, antisequedad y antimanchas, con un acabado fresco y radiante, no graso, ideal incluso bajo el maquillaje.
3. Recuerde aplicarse protección solar varias veces al día
Lo sabemos, en la playa o junto a la piscina, lo último en lo que quieres pensar es en tus deberes, pero reaplicar la protección solar es imprescindible después de un par de horas, tras un chapuzón en el agua o una ducha refrescante. De hecho, el sudor y el agua hacen que el FPS usado sea menos eficaz, y nos exponen a irritaciones o quemaduras solares. Así que ármate de paciencia, programa una alarma en el móvil y aplícate crema solar al menos cada 2 o 3 horas. Hoy en día, los protectores solares tienen una consistencia ligera y agradable, hay sprays, cremas, aceites y leches solares: realmente ya no hay excusa para no encontrar la formulación ideal para nosotros.Si estás planeando darte un baño de sol este verano, te recomendamos que compres el Golden Skin Kit, los mejores protectores solares de Stanartis, ¡con la práctica bolsa clutch para meter en tu bolsa de playa!
Echa un vistazo a sus ingredientes: un montón de activos naturales para regenerar la piel y suavizarla incluso bajo el sol, y el muy útil Chromabright® para proteger la piel de las manchas solares.
4. Elige el momento de broncearte
Quemarse y enrojecerse es más fácil cuando los rayos solares son más agresivos: evita la exposición directa al sol durante las horas más calurosas del día. Por ejemplo, entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde.
Así evitarás deshidratar la piel y la acostumbrarás poco a poco a la exposición solar, sin arriesgarte a sufrir quemaduras y rojeces, que son muy perjudiciales para la piel, además de provocar la antiestética descamación de la piel.
5. Restablece el equilibrio y la hidratación de la piel
Refresque su piel bajo el sol y restaure su equilibrio natural con el agua solar refrescante.
A base de aloe vera, elAgua Solar Rostro y Cuerpo de Stanartis tiene una función hidratante y calmante, y proporciona a la piel una sensación inmediata de frescor al tiempo que previene las rojeces y la sequedad. También contiene caléndula, que tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y cicatrizantes, por lo que es ideal para la regeneración de los tejidos. Por último, el bisabolol tiene propiedades calmantes y suavizantes que mantienen la inflamación bajo control.
La piel queda más suave, elástica y lisa al tacto y a la vista.
Consejo extra del doctor: ¡no olvides proteger tu pelo del sol!
A estas alturas ya sabemos que el sol puede ser perjudicial para la piel, pero a menudo olvidamos que el cabello también se estropea, se reseca y se vuelve quebradizo por el estrés de los rayos solares.
Entre los diversos productos del mercado, el aceite solar es un cosmético muy versátil que cuida el cabello con suavidad. Su función es nutrir y envolver la fibra capilar, protegiéndola de las agresiones externas.
Algunos aceites solares pueden utilizarse tanto en la piel como en el cabello, como el'Hair & Body Sun Oil' de Stanartis. Contiene una selección de aceites de eficacia probada:
- el aceite de cáscara de nuez favorece la renovación celular
- el aceite de almendras dulces hidrata en profundidad;
- el aceite de avellana tiene propiedades dermopurificantes;
- el aceite de jojoba goza de propiedades nutritivas;
- el aceite de cardo mariano posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Para la belleza de su piel y su cabello, incluso bajo el sol, ¡elija la investigación Stanartis!
